Kort svar
Elevhälsan är skolans samlade stöd kring hälsa, mående och lärande. När du hör ordet handlar det alltså inte om en enda person, utan om flera funktioner som tillsammans ska hjälpa dig att må bättre och fungera bättre i skolan.
| Del av elevhälsan | Kan ofta hjälpa dig med |
|---|---|
| Kurator | Oro, stress, samtalsstöd och social situation |
| Skolsköterska | Hälsa, sömn, kroppsliga frågor och råd vidare |
| Psykolog | Bedömningar och vissa samtals- eller stödinsatser |
| Specialpedagogisk kompetens | Stöd kring lärande och studiesituation |
Vilka som kan ingå
Skolverket beskriver elevhälsan som medicinska, psykologiska, psykosociala och specialpedagogiska insatser. Det betyder att olika yrkesroller kan finnas med, även om det kan se lite olika ut på olika skolor.
Det viktiga för dig är inte att kunna hela organisationen utantill. Det viktiga är att förstå att hjälp kan börja där, även om du sedan lotsas till rätt person.
När ordet blir viktigt för dig
Begreppet blir viktigt när du:
- mår dåligt eller känner stark stress
- märker att skolan påverkas av sömn, oro eller mående
- behöver stöd runt studier, fokus eller vardag i skolan
- undrar vart du ska vända dig först
Du behöver inte veta exakt vem som är rätt person innan du söker hjälp. Det räcker ofta att du säger att du vill få kontakt med elevhälsan.
Vad det inte betyder
Elevhälsan betyder inte att allt måste vara allvarligt eller akut. Det betyder inte heller att du bara kan få hjälp med psykisk ohälsa. Elevhälsan kan också bli ingången när studiesituationen, stressen eller vardagen i skolan inte fungerar.
Om du tvekar på grund av sekretess eller kostnad finns det egna sidor om om samtal med elevhälsan är konfidentiella och om det är gratis att prata med elevhälsan.
Så känner du igen ordet i praktiken
Du ser ofta ordet på skolans webbplats, i välkomstinformation eller när någon säger att du ska “kontakta elevhälsan”. Då betyder det sällan att du redan måste veta exakt vem du ska träffa. Det betyder oftast bara att skolan pekar dig mot sitt samlade stöd.
Nästa steg
- Läs vad elevhälsan gör på gymnasiet om du vill ha den längre förklaringen.
- Läs hur man ber om hjälp i gymnasiet om du funderar på hur första kontakten kan gå till.
- Läs om samtal med elevhälsan är konfidentiella om det är just sekretessfrågan som stoppar dig.