Nivå 4

Undervisningen i ämnet dansteknik på nivå 4 ska behandla följande centrala innehåll:

Teknik och träning

• Självständig tillämpning av träningsprocessen i relation till mental träning och fysiska färdigheter.
• Systematisk repetition av övningar med utvecklad komplexitet i relation till olika danskomponenter, däribland kropp, spatial förmåga, tid och rörelsedynamik.
• Tillämpning av samband mellan teoretiska aspekter och det praktiska och konstnärliga utförandet i vald genre.
• Tillämpning av anatomisk, funktionell placering.
• Fördjupning av rörelsevokabulär, formspråk och begrepp, däribland genom sammansättning av komplexa fraser och danstekniska övningar.

Reflektion

• Självständig reflektion, däribland om kontrast och variation kopplat till danskomponenterna och interpretation.

Danskomponenter

• Variation av danskomponenterna kropp, spatial förmåga, tid och rörelsedynamik i förhållande till varandra, i komplexa övningar. Konstnärligt förhållningssätt till danskomponenterna och danstekniken.
• Förfinat arbete med stildrag och tydlighet i rörelser utifrån genrekontext.
• Självständigt utforskande av dynamisk och musikalisk variation.

Hälsa och arbetsmiljö

• Hållbar dansträning genom fördjupat arbete med mental och fysisk återhämtning.
• Kompletterande träning efter den egna kroppens behov och förutsättningar.